2025年5月，健身达人刘畊宏全新打造的生活类栏目《50而已》正式开播，这档以“运动与年龄无关”为核心理念的节目，首集便凭借一位特殊嘉宾的登场引发热议。当89岁的王德顺以单腿劈叉、倒立支撑的动作出现在镜头前时，不仅让自告奋勇想当健身教练的刘畊宏惊叹不已，更让观众重新审视“年龄”二字的真正含义。

       作为栏目发起人，刘畊宏在首期节目中坦言，创办《50而已》的初衷源于对大众年龄焦虑的观察。“太多人被‘到了年纪就该如何’的观念束缚，我想通过真实的故事证明，活力从不被数字定义。”而王德顺的出现，恰好成为这一理念最生动的注脚。节目录制现场，王德顺展现的肌肉控制力和运动耐力远超常人想象，其柔韧性甚至让常年健身的刘畊宏自愧不如，连连感慨：“这彻底颠覆了我对89岁的认知。”

      在与王德顺的深度对话中，刘畊宏逐渐读懂了这位“最帅大爷”的人生哲学。50岁前专注哑剧舞台的王德顺，在知天命之年开启了人生的“逆袭之路”：从系统健身到骑马挑战，从时装周T台的银发风采到飞行驾照的考取，再到动画配音与“活雕塑”巡演，每一步都打破着外界对老年生活的刻板印象。“他用半生经历告诉我们，人生不该有预设的剧本。”刘畊宏在节目中如是总结。

      节目中，王德顺分享的日常训练细节令人动容。为备战8月的欧洲巡演，这位近九旬老人坚持每日完成双腿各300次深蹲的高强度训练，压腿拉伸时额头渗出的汗珠，在镜头下折射出别样的生命力。“人老了更要动，韧带越练越灵活。”王德顺边演示动作边解释，主办方对“活雕塑”艺术的信任，让他觉得“比任何年龄数字都更有价值”。

     当被问及90岁的规划时，王德顺先是玩笑式地说“该休息了”，随即话锋一转认真讲述巡演筹备：“开始确实犹豫过，觉得90岁不该跳这么激烈的舞蹈，但‘我命由我不由天’，不能被‘应该’困住。”这番话让刘畊宏深受触动，他在节目中反思：“我们总说年纪大了要服老，其实是心态先放弃了追求。”

      从直播间的健身热潮到节目里的人生对话，刘畊宏始终在传递积极的生活态度。他在节目尾声强调：“七十岁可以是新起点，五十岁不过是人生中场。”王德顺用50岁后开启的健身之路、89岁仍在延续的艺术探索证明，年龄标签从来不该成为自我设限的理由。正如《50而已》想要传递的，当每个人都打破年龄桎梏，生命的精彩永远超乎想象。